Fare nordic walking fronte mare è un esperienza fantastica! Sulla battigia ben compatta, dopo la bassa marea della notte, non ci sono ostacoli e ci si può concentrare al meglio sul gesto tecnico.

Di buon mattino da Piazzale Zenith  a passo di nordic walking raggiungeremo il faro e la foce del Tagliamento. Attività adatta anche a chi è minimamente allenato. Possibilità di avere su esplicita richiesta appositi bastoncini da nordic walking, (disponibilità solo 10 paia) . Durante la seduta, della durata di circa un paio d’ore, verranno proposti esercizi di mobilizzazione, tonificazione e di respiro consapevole.

PROGRAMMA:
Luogo e orario di ritrovo: Piazzale Zenith a Bibione ore 09.00 / Ritorno previsto per le 11.30
Difficoltà: facile
Costo: 20 euro a persona
Posti disponibili : 12 max